산사 #한약재 #질꽝이 #아가위나무열매 # 소화개선 #혈액순환 #스트레스 썸네일형 리스트형 산사(아가위 열매)를 아시나요? 소화 개선, 면역력 개선에 효과적인 한약재 이번에는 산사, 다른 이름으로 아가위 열매에 대해 알아보도록 하겠습니다. 산사는 오랜 세월 동안 한약 및 전통의학에서 사용되어온 자연의 건강 보호막으로, 면역 강화에 큰 힘을 발휘합니다. 산사의 특징과 기원 산사는 주로 중국과 일본 등지에서 자라고 있는 식물로, 노란색이나 주황색을 띠는 장미과에 속하는 다년생 낙엽 소교목인 아가위 나무(찔광이)의 열매입니다. 산사는 다양한 영양분과 생리활성 성분들이 풍부하여 건강에 도움을 주는데 많은 기여를 하고 있습니다. 면역 강화와 항산화 작용 산사에는 면역 체계를 강화하는데 중요한 성분들이 함유되어 있습니다. 면역력을 증진시켜 감염과 질병으로부터 몸을 보호하는 역할을 합니다. 또한 산사에는 항산화 작용을 하는 성분들도 많이 포함되어 있어, 자유 라디칼을 제거하여 세.. 더보기 이전 1 다음
