사상자 #한약재 #흑두 #삼마 #고삼 #강황 #어벤저스 #체력회복 #피로회복 #면역력 썸네일형 리스트형 사상자, 한약재의 어벤저스 사상자(四神자)는 중국의 전통 한약재로 알려진 네 가지 다른 식물의 조합입니다. 강황, 약용 흑두, 고삼, 삼마는 각자가 독립적으로도 건강에 도움을 주지만, 이 네 가지 식물을 함께 사용할 때 그 효과가 최대화된다고 알려져 있습니다. 이번 글에서는 사상자의 구성 요소와 주요 효능, 사용 방법에 대해 알아보겠습니다. 사상자의 구성 요소 강황 (黄耆) 강황은 체내 열을 풀어주고 면역 시스템을 강화하는 효능이 있습니다. 그리고 체력을 회복시키고 피로를 개선하는 데 도움을 줍니다. 약용 흑두 (黒豆) 약용 흑두는 신진 대사를 촉진하고 혈액 순환을 개선하는 역할을 합니다. 또한, 체내에 쌓인 독소를 제거하고 신체 기능을 활성화시키는데 도움을 줍니다. 고삼 (苦参) 고삼은 염증을 완화하고 면역 조절에 기여하는 효능.. 더보기 이전 1 다음
