당뇨병 환자라면 꼭 알아야 할! 🍎 혈당 낮추는 비법 음식
오늘은 당뇨병에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병은 현대 사회에서 매우 흔한 질병 중 하나로, 많은 사람들이 이 질병으로 고통받고 있습니다. 당뇨병은 혈액 속의 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 이용되지 못해 혈당이 비정상적으로 올라가는 질환입니다. 이 질환은 크게 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다. 1형 당뇨병은 주로 어린 시절에 발생하며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 경우입니다. 반면, 2형 당뇨병은 성인에서 주로 발생하며, 인슐린의 분비가 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환입니다. 당뇨병의 원인은 다양합니다. 유전적인 요인, 운동 부족, 잘못된 생활습관, 비만, 과식, 스트레스, 노화 등이 주요 원인으로 알려져 있습니다. 특히 비만은 당뇨병의 발병 위험을 크게 증가..
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