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음식_ 재료

석송 : 돌에서도 잘 자라는 강인한 생명력

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약용 식물 중 석송은 여름부터 가을 사이 어느 때나 채취할 수 있으며, 햇볕에 말려야 합니다. 

이 글에서는 석송의 사용법, 성분, 약효에 대해 알아봅니다.

사용부위: 석송은 잎, 줄기, 뿌리의 모든 부분이 약재로 활용됩니다.

 

채취와 조제: 석송은 여름부터 가을 사이에 어느 때든지 채취할 수 있으며, 채취한 후에는 햇볕에 말려야 합니다. 

사용 전에는 석송을 잘게 다듬어야 합니다.

 

주요 성분: 석송에는 스포로폴레닌(Sporopollenin), 아크리폴린(Acrifoline), 안노필린(Annofiline), 안노티닌(Annotinine), 클라볼로닌(Clavolonine), 라이코딘(Lycodine), 알파-오노세린(α-Onocerin), 라이코클라우아놀(Lycoclauanol) 등 다양한 성분이 함유되어 있습니다.

 

약효: 석송은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 

주로 진통, 거풍, 이뇨 등의 작용을 하며, 심줄(힘줄)을 풀어주는 역할을 합니다. 

이러한 효능으로 인해 풍증으로 인한 마비통증, 관절 통증, 좌골신경통, 소아마비, 근육 경직 및 감각 손상과 같은 증상을 치료하는 데 사용됩니다. 

또한 수종(물종기) 치료에도 효과적입니다.

 

용법: 석송을 복용할 때는 말린 약재를 1회에 4~8g 정도를 취하고 200cc의 물에 달여서 복용합니다. 

또 다른 방법으로는 약재를 술에 담가서 3개월 정도 묵혀 두었다가 하루 세 번 소량씩 마시는 방법도 있습니다.

석송은 다양한 효능을 가진 약초로, 올바른 용법과 적절한 양을 유지하는 것이 중요합니다.

항상 전문가의 지도 아래에서 사용하는 것을 권장합니다.

 

 

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