개쑥갓 - 허리 통증과 월경통에 효과적인 알칼로이드 함유한 산야초

오늘은 널리 사용되는 약초, 개쑥갓에 대해 알아보려 합니다. 

봄부터 가을까지 채집되어 햇볕에 말려 갈무리된 개쑥갓은 세네시오닌과 세네신이라는 알칼로이드를 함유하고 있으며, 더불어 이눌린도 함유하고 있다고 합니다.

개쑥갓의 효능은 주로 진통 작용과 관련이 있습니다. 

세네시오닌과 세네신이라는 알칼로이드가 진통 작용을 하여 프랑스에서는 허리 통증이나 월경통을 완화하는 데 사용되어 온 것으로 알려져 있습니다. 

그러나 이러한 알칼로이드는 간에 해로운 작용을 할 수 있기 때문에 가능하면 복용을 자제하는 것이 좋습니다.

 

프랑스에서는 요통이나 월경통의 경우, 말린 개쑥갓을 1회에 4~6g 정도를 200cc의 물에 달여서 복용하는 것이 일반적입니다. 

또한 개쑥갓을 달인 물을 치질 부위에 바르거나, 근육통이나 요통이 있는 분들이 개쑥갓을 목욕물에 띄워 목욕을 하면 더 큰 효과를 얻을 수 있다고 전해지고 있습니다.

하지만 간에 해로운 작용이 있을 수 있으므로, 개쑥갓을 사용할 때에는 적절한 용법과 용량을 지켜주시고, 간건강을 유지하는 데 주의하시길 바랍니다. 

건강을 위한 자연의 선물, 개쑥갓을 올바르게 활용하여 더욱 건강한 삶을 추구해보세요.